W dniach 17–24 kwietnia zapraszamy wszystkich do udziału w wyjątkowej akcji prozdrowotnej . To doskonała okazja, aby na chwilę się zatrzymać i zadbać o to, co najważniejsze – swoje serce. W ramach wydarzenia oferujemy bezpłatne badania EKG. To szybkie, bezbolesne i...
Rekrutacja do projektu „Mazowiecki Dom Opieki Medycznej”
SZPZLO Warszawa Białołęka–Targówek prowadzi rekrutację do projektu „Mazowiecki Dom Opieki Medycznej” Kto może skorzystać: osoby, które mają ukończony 60 r.ż. mieszkające na terenie m. st. Warszawy osoby z zdiagnozowaną chorobą otępienną/zespołami otępiennymi w fazie...
Program profilaktyki raka szyjki macicy
Program profilaktyki raka szyjki macicy Dla kogo? Dla kobiet w wieku 25-64 lata, które kwalifikują się do programu, dostępne są dwa rodzaje badań przesiewowych: schemat tradycyjny klasyczna cytologia wykonywana co 3 lata schemat nowy polega na wykonaniu testu HPV HR...
Profilaktyka wczesnej diagnostyki depresji poporodowej
Depresja poporodowa – nie jesteś sama Narodziny dziecka to wielka zmiana w życiu. Obok radości mogą pojawić się też trudne emocje – smutek, lęk, poczucie bezradności. To nie jest Twoja wina! To może być depresja poporodowa, która dotyka wiele mam! Pamiętaj: To...
Program Moje Zdrowie
Kto może wziąć udział w programie? Każda osoba, która skończyła 20 lat, może z niego skorzystać: co 5 lat (jeśli ma 20–49 lat) co 3 lata (jeśli ma 50 i więcej lat). Są to lata liczone rocznikowo, a nie od daty urodzin. Program Moje Zdrowie to bilans zdrowia...
Skuteczna rejestracja medyczna
Drodzy Pacjenci! Wychodząc na przeciw Państwa oczekiwaniom SZPZLO Warszawa Białołęka -Targówek postanowił podjąć współpracę z firmą Medidesk i Talkie, które pomogły nam ułatwić proces zapisania się do lekarza przez telefon we wszystkich naszych placówkach na Białołęce...
PneumoOnko – program dla pacjentów onkologicznych
Program polityki zdrowotnej z zakresu zapobiegania inwazyjnym chorobom pneumokokowym i ciężkim zapaleniom płuc u chorych onkologicznych i hematologicznych. Informujemy, że SZPZLO Warszawa Białołęka – Targówek przystąpił do programu: PneumoOnko to program bezpłatnych...
Bezpłatna Szkoła Rodzenia
Serdecznie zapraszamy wszystkie Panie na przełomie drugiego i trzeciego trymestru ciąży do uczestnictwa w BEZPŁATNYM programie edukacji przedporodowej „Szkoła Rodzenia” finansowanym ze środków Miasta st. Warszawy. Na zajęciach prowadzonych przez wykwalifikowany...
Tłumacz języka migowego on-line
Z radością informujemy, że usługa tłumacza języka migowego on-line jest już dostępna we wszystkich naszych placówkach. https://www.zozbt.waw.pl/tlumacz-pjm/ Usługa jest finansowana przez m.st. Warszawa To kolejny krok w poprawie dostępności do świadczonych usług...
Profilaktyka chorób układu krążenia (ChUK)
17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia. Narodowy Fundusz Zdrowia zwraca uwagę, że aż 10 mln dorosłych Polaków ma nadciśnienie tętnicze, a jego bagatelizowanie grozi ciężkimi powikłaniami, a nawet śmiercią. Szczególnie w takim dniu zachęcamy do sprawdzenia...
Bezpłatne szczepienia dzieci przeciw HPV
Dla kogo jest program? Program kierowany jest do dziewczynek i chłopców w wieku 12-13 lat, mieszkających w Warszawie. Gdzie odbywają się szczepienia? Szczepienia są wykonywane w poradniach POZ dla dzieci po kwalifikacji lekarskiej: ul. Łojewska 6 ul. Milenijna 4 ul....
Uwaga! Uruchamiamy nowe numery telefonów!
Szanowni Pacjenci, wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom, uruchomiliśmy dwa dodatkowe numery telefonów. ➤ Od teraz, jeśli nie możecie przyjść na daną wizytę i chcecie ją odwołać, prosimy dzwonić pod numer: tel.: (22) 101 01 87 ➤ Natomiast jeśli potrzebujecie...
IMPLANTOLOGIA – zapraszamy do zapisów!
Przedstawiamy trwały sposób uzupełnienia brakujących zębów, który pozwala zyskać piękny uśmiech i pewność siebie. Implantologia stomatologiczna umożliwia uzupełnienie brakujących zębów. Implantem zębowym, jest tytanowy wszczep, zastępujący korzeń utraconego wcześniej...
SZKOŁA RODZENIA – Serdecznie zapraszamy!
Bezpłatny program edukacji przedporodowej GDZIE JEST REALIZOWANY PROGRAM? Przychodniaul. Poborzańska 6, Warszawa Poradnia Ginekologiczno-Położniczaul. Milenijna 4, Warszawa W JAKIE DNI ODBYWAJĄ SIĘ ZAJĘCIA?od poniedziałku do piątku ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!...
Smog to poważny problem. Czy wiesz, że polskie dzieci oddychają najbardziej zanieczyszczonym powietrzem w Europie? To powoduje u nich alergie, problemy z koncentracją, a nawet nowotwory!
W jaki sposób możesz zmniejszyć szkodliwe działanie smogu?
- Przed wyjściem z domu sprawdź, czy danego dnia powietrze jest zanieczyszczone. Możesz to zrobić na stronie Urzędu Marszałkowskiego: https://www.powietrze.mazovia.pl/ lub na stronie Wojewódzkiego Inspektoratu Ochrony Środowiska: www.wios.warszawa.pl
- Noś maskę przeciwpyłową.
- Zaopatrz się w oczyszczacz powietrza.
- Kup roślinkę filtrującą powietrze – dobrze sprawdzą się zielistka, anturium, skrzydłokwiat
- Jeśli możesz, zamiast samochodu wybieraj komunikację miejską lub rower.
- Nie pal w piecu niedozwolonymi materiałami (zakazane są: muł węglowy, miał, węgiel brunatny, a także niesezonowane drewno)
Jeśli obserwujesz u swojego dziecka objawy przeziębienia i alergii, zastanów się czy przyczyną nie jest zanieczyszczone powietrze. Porozmawiaj o tym z pediatrą, być może zmieni się sposób leczenia.
Dlaczego smog jest szkodliwy?
Smog można określić jako swego rodzaju sztuczną mgłę, powstałą w efekcie działań człowieka oraz innych okoliczności przyrody. Mówiąc językiem bardziej fachowym, jest to zjawisko atmosferyczne, które powstaje w wyniku powiązania trzech czynników. Pierwszym z nich jest pierwotna emisja pyłu do powietrza. Drugi to powstawanie pyłu wtórnego w wyniku reakcji chemicznych zachodzących w atmosferze oraz emisja zanieczyszczeń gazowych. Natomiast trzeci czynnik dotyczy warunków meteorologicznych, sprzyjających kumulacji zanieczyszczeń. Może to być średnia dobowa temperatura powietrza poniżej 5˚C, zamglenie czy cisza wiatrowa.
Wszelkie zanieczyszczenia i drobnoustroje dostają się do naszego nosa, powodując stan zapalny i nieżyt nosa. Dodatkowo, szkodliwe związki zawarte w płynie zawieszonym przedostają się do dolnych części naszego układu oddechowego.
Największy problem z czystym powietrzem występuje w Małopolsce i na Śląsku. Jednak niebezpieczeństwo w znacznym stopniu dotyczy całego kraju. Bowiem według danych, Polska należy do grupy krajów europejskich, w których najczęściej odnotowywane jest przekroczenie norm jakości powietrza. Wynika to bezpośrednio z wielkości emisji zanieczyszczeń do atmosfery oraz aktualnych warunków meteorologicznych na obszarze Polski.
Kto jest najbardziej narażony na negatywny wpływ smogu?
Niekorzystne efekty zanieczyszczeń powietrza obserwujemy przede wszystkim u dzieci. Maluchy mają jeszcze niedojrzały układ oddechowy i odpornościowy, i co za tym idzie nie posiadają jeszcze dobrej bariery ochronnej. Dodatkowo, dzieci wdychają większą ilość płynu zawieszonego w przeliczeniu na powierzchnię swojego ciała w stosunku do dorosłych. Skutkuje to częstymi alergiami i atopowym zapaleniem skóry. Smog wpływa również na układ nerwowy dzieci, które przez smog często mają problemy z koncentracją i zapamiętywaniem.
Narażenie na smog zwiększa również ryzyko przedwczesnego porodu i negatywnie wpływa na masę urodzeniową dziecka – dzieci matek, które przebywały w zanieczyszczonym powietrzu mają niższą masę urodzeniową i mniejszy obwód główki.
Wpływ smogu na organizm człowieka
Każdego roku w Polsce z powodu zanieczyszczenia powietrza umiera przedwcześnie blisko 50 tys. ludzi. Wdychanie powietrza o wysokiej zawartości szkodliwych substancji negatywnie wpływa na stan zdrowia ludzi, a w przypadku długoterminowego narażenia przyczynia się nawet do śmierci. Szkodliwość smogu została potwierdzona w licznych badaniach. Zanieczyszczenia powietrza takie jak pył zawieszony oraz spaliny zostały zakwalifikowane jako substancje o udowodnionym działaniu rakotwórczym przez Międzynarodową Agencję Badań nad Rakiem.
Niektóre cząstki obecne w smogu są na tyle niewielkie, że po dostaniu się do naszego organizmu bez problemu przenikają do krwi. W konsekwencji obserwuje się zwiększoną częstotliwość zawałów serca, udarów mózgu czy arytmii. Śmiertelność z przyczyn sercowo-naczyniowych wzrasta w znacznym stopniu.
Smog w układzie oddechowym powoduje problemy z oddychaniem, podrażnienie nosa i gardła, kaszel, katar, zapalenie zatok, astmę. Smog jest także drugim, po paleniu papierosów, czynnikiem rozwoju raka płuc. Co roku odnotowuje się ok. 20 tys. nowych zachorowań.
U osób starszych zanieczyszczone powietrze przyspiesza rozwój demencji i choroby Alzheimera. Powoduje senność i rozdrażnienie, a przez trudności z oddychaniem utrudnia też zasypianie.
Organizacja społeczna „Rodzice dla Klimatu” przygotowała plakat dotyczący wpływu smogu na zdrowie mieszkańców i mieszkanek Warszawy. Wspieramy takie akcje i zachęcamy do zapoznania się z grafiką.
Zapraszamy również na stronę Organizacji: http://www.rodzicedlaklimatu.org/dzieci-przede-wszystkim/ , https://www.rodzicedlaklimatu.org/mamo-tato/
