Smog to poważny problem. Czy wiesz, że polskie dzieci oddychają najbardziej zanieczyszczonym powietrzem w Europie? To powoduje u nich alergie, problemy z koncentracją, a nawet nowotwory!

W jaki sposób możesz zmniejszyć szkodliwe działanie smogu?

• Przed wyjściem z domu sprawdź, czy danego dnia powietrze jest zanieczyszczone. Możesz to zrobić na stronie Urzędu Marszałkowskiego: https://www.powietrze.mazovia.pl/ lub na stronie Wojewódzkiego Inspektoratu Ochrony Środowiska: www.wios.warszawa.pl
• Noś maskę przeciwpyłową.
• Zaopatrz się w oczyszczacz powietrza.
• Kup roślinkę filtrującą powietrze – dobrze sprawdzą się zielistka, anturium, skrzydłokwiat
• Jeśli możesz, zamiast samochodu wybieraj komunikację miejską lub rower.
• Nie pal w piecu niedozwolonymi materiałami (zakazane są: muł węglowy, miał, węgiel brunatny, a także niesezonowane drewno)

Jeśli obserwujesz u swojego dziecka objawy przeziębienia i alergii, zastanów się czy przyczyną nie jest zanieczyszczone powietrze. Porozmawiaj o tym z pediatrą, być może zmieni się sposób leczenia.

Dlaczego smog jest szkodliwy?

Smog można określić jako swego rodzaju sztuczną mgłę, powstałą w efekcie działań człowieka oraz innych okoliczności przyrody. Mówiąc językiem bardziej fachowym, jest to zjawisko atmosferyczne, które powstaje w wyniku powiązania trzech czynników. Pierwszym z nich jest pierwotna emisja pyłu do powietrza. Drugi to powstawanie pyłu wtórnego w wyniku reakcji chemicznych zachodzących w atmosferze oraz emisja zanieczyszczeń gazowych. Natomiast trzeci czynnik dotyczy warunków meteorologicznych, sprzyjających kumulacji zanieczyszczeń. Może to być średnia dobowa temperatura powietrza poniżej 5˚C, zamglenie czy cisza wiatrowa.

Wszelkie zanieczyszczenia i drobnoustroje dostają się do naszego nosa, powodując stan zapalny i nieżyt nosa. Dodatkowo, szkodliwe związki zawarte w płynie zawieszonym przedostają się do dolnych części naszego układu oddechowego.

Największy problem z czystym powietrzem występuje w Małopolsce i na Śląsku. Jednak niebezpieczeństwo w znacznym stopniu dotyczy całego kraju. Bowiem według danych, Polska należy do grupy krajów europejskich, w których najczęściej odnotowywane jest przekroczenie norm jakości powietrza. Wynika to bezpośrednio z wielkości emisji zanieczyszczeń do atmosfery oraz aktualnych warunków meteorologicznych na obszarze Polski.

Kto jest najbardziej narażony na negatywny wpływ smogu?

Niekorzystne efekty zanieczyszczeń powietrza obserwujemy przede wszystkim u dzieci. Maluchy mają jeszcze niedojrzały układ oddechowy i odpornościowy, i co za tym idzie nie posiadają jeszcze dobrej bariery ochronnej. Dodatkowo, dzieci wdychają większą ilość płynu zawieszonego w przeliczeniu na powierzchnię swojego ciała w stosunku do dorosłych. Skutkuje to częstymi alergiami i atopowym zapaleniem skóry. Smog wpływa również na układ nerwowy dzieci, które przez smog często mają problemy z koncentracją i zapamiętywaniem.

Narażenie na smog zwiększa również ryzyko przedwczesnego porodu i negatywnie wpływa na masę urodzeniową dziecka – dzieci matek, które przebywały w zanieczyszczonym powietrzu mają niższą masę urodzeniową i mniejszy obwód główki.

Wpływ smogu na organizm człowieka

Każdego roku w Polsce z powodu zanieczyszczenia powietrza umiera przedwcześnie blisko 50 tys. ludzi. Wdychanie powietrza o wysokiej zawartości szkodliwych substancji negatywnie wpływa na stan zdrowia ludzi, a w przypadku długoterminowego narażenia przyczynia się nawet do śmierci. Szkodliwość smogu została potwierdzona w licznych badaniach. Zanieczyszczenia powietrza takie jak pył zawieszony oraz spaliny zostały zakwalifikowane jako substancje o udowodnionym działaniu rakotwórczym przez Międzynarodową Agencję Badań nad Rakiem.

Niektóre cząstki obecne w smogu są na tyle niewielkie, że po dostaniu się do naszego organizmu bez problemu przenikają do krwi. W konsekwencji obserwuje się zwiększoną częstotliwość zawałów serca, udarów mózgu czy arytmii. Śmiertelność z przyczyn sercowo-naczyniowych wzrasta w znacznym stopniu.

Smog w układzie oddechowym powoduje problemy z oddychaniem, podrażnienie nosa i gardła, kaszel, katar, zapalenie zatok, astmę. Smog jest także drugim, po paleniu papierosów, czynnikiem rozwoju raka płuc. Co roku odnotowuje się ok. 20 tys. nowych zachorowań.

U osób starszych zanieczyszczone powietrze przyspiesza rozwój demencji i choroby Alzheimera. Powoduje senność i rozdrażnienie, a przez trudności z oddychaniem utrudnia też zasypianie.

Organizacja społeczna „Rodzice dla Klimatu” przygotowała plakat dotyczący wpływu smogu na zdrowie mieszkańców i mieszkanek Warszawy. Wspieramy takie akcje i zachęcamy do zapoznania się z grafiką.

Zapraszamy również na stronę Organizacji: http://www.rodzicedlaklimatu.org/dzieci-przede-wszystkim/ , https://www.rodzicedlaklimatu.org/mamo-tato/