Światowy Dzień Choroby Alzheimera – 21 września

Światowy Dzień Choroby Alzheimera to koordynowana od 1994 roku przez Międzynarodową Organizację Alzheimer’s Disease International (ADI) kampania informacyjna, której celem jest podnoszenie świadomości społecznej oraz przeciwdziałanie stygmatyzacji choroby i chorych....

Dni Zdrowia 19-21.09.2023

ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH NA DNI ZDROWIA BIAŁOŁĘKA TARGÓWEK 2023!!! W dniach 19-21 września odbędą się Dni Zdrowia, wydarzenie dla całej rodziny Program obejmuje: Forum Zdrowia Bezpłatne badania diagnostyczne Konsultacje medyczne 19.09.2023 Forum Zdrowia...

Bezpieczne kawałki

Bezpieczne Kawałki Zróbmy razem coś dobrego! Szerzmy wiedzę, która ratuje życie. Niech krojenie winogron (i innych produktów) stanie się nawykiem każdego rodzica i opiekuna odpowiedzialnego za karmienie małego dziecka. Początki akcji #AkcjaBezpieczneKawałki są ściśle...

Piknik 03.09 w Parku Bródnowskim

Zapraszamy na Zakończenie Lata do Parku Bródnowskiego 3 września 2023. Podczas pikniku zorganizujemy stanowiska tematyczne z następującą ofertą: – pomiary poziomu cukru i ciśnienia wraz z omówieniem wyników przez pielęgniarkę, – porady rehabilitantów wraz...

Nowe numery telefonów do rejestracji

Przychodnia Rehabilitacyjna dla Dzieci i Młodzieży ul. Balkonowa 4 Poradnie: rehabilitacyjna, logopedyczna, fizjoterapia ambulatoryjna, ośrodek rehabilitacji dziennej Rejestracja (22) 744 00 53, (22) 518 26 66 *** Kompleks Basenów Rehabilitacyjnych  „Muszelka” ul....

Szczepienia przeciwko meningokokom

Dla kogo jest program? Program kierowany jest do rodziców dzieci od 3 miesiąca do 3 roku życia, którego jeden z rodziców mieszka na terenie województwa mazowieckiego i nie jest uczestnikiem innego programu o podobnym charakterze finansowanym ze środków publicznych...

Aktywny Senior – rusza nowy wakacyjny turnus!

Zapraszamy osoby powyżej 60 r.ż. na bezpłatne zajęcia usprawniające dla seniorów. Zajęcia będą się odbywać: w sali ćwiczeń i na basenie KBR “Muszelka” przy ul. Balkonowej 2 Początek zajęć ul. Balkonowa 2 od 31.07.2023. Zajęcia trwają 45 minut. Uczestnictwo...

Profilaktyka chorób układu krążenia (ChUK)

17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia. Narodowy Fundusz Zdrowia zwraca uwagę, że aż 10 mln dorosłych Polaków ma nadciśnienie tętnicze, a jego bagatelizowanie grozi ciężkimi powikłaniami, a nawet śmiercią. Szczególnie w takim dniu zachęcamy do sprawdzenia...

Bezpłatne szczepienia dzieci przeciw HPV

Dla kogo jest program? Program kierowany jest do dziewczynek i chłopców w wieku 12-13 lat, mieszkających w Warszawie. Gdzie odbywają się szczepienia? Szczepienia są wykonywane w poradniach POZ dla dzieci po kwalifikacji lekarskiej: ul. Łojewska 6 ul. Milenijna 4 ul....

Uwaga! Uruchamiamy nowe numery telefonów!

Szanowni Pacjenci, wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom, uruchomiliśmy dwa dodatkowe numery telefonów. ➤ Od teraz, jeśli nie możecie przyjść na daną wizytę i chcecie ją odwołać, prosimy dzwonić pod numer: tel.: (22) 101 01 87 ➤ Natomiast jeśli potrzebujecie...

IMPLANTOLOGIA – zapraszamy do zapisów!

Przedstawiamy trwały sposób uzupełnienia brakujących zębów, który pozwala zyskać piękny uśmiech i pewność siebie. Implantologia stomatologiczna umożliwia uzupełnienie brakujących zębów. Implantem zębowym, jest tytanowy wszczep, zastępujący korzeń utraconego wcześniej...

Przykoszarowa 16 – Odwiedź nas!

Podstawowa Opieka Zdrowotna, Specjalistyka, Szpital dla Dzieci – wszystko w jednym miejscu! Serdecznie zapraszamy do naszej Przychodni przy ul. Przykoszarowej 16 w Warszawie. Na miejscu oferujemy podstawową opiekę zdrowotną dla dzieci i dorosłych, usługi z...

Pneumokoki – zaszczep się, bądź bezpieczny!

Zapraszamy do wzięcia udziału w Programie polityki zdrowotnej w zakresie szczepień przeciwko pneumokokom. Program skierowany jest do Pacjentów, którzy ukończyli 50 rok życia, mieszkają na terenie województwa mazowieckiego, przejdą pozytywnie badania kwalifikacyjne...

Dom Dziennej Opieki Medycznej

W 2021 roku uruchomiliśmy Dzienny Dom Opieki Medycznej. Projekt współfinansowany jest ze środków EFS. Został stworzony z myślą o pacjentach, którzy wymagają wzmożonej opieki pielęgniarskiej i rehabilitacyjnej. W „DDOM” prowadzone są różnorodne zajęcia terapeutyczne...

SZKOŁA RODZENIA – Serdecznie zapraszamy!

Bezpłatny program edukacji przedporodowej

GDZIE JEST REALIZOWANY PROGRAM?

  • Przychodnia
    ul. Poborzańska 6, Warszawa
  • Poradnia Ginekologiczno-Położnicza
    ul. Milenijna 4, Warszawa

W JAKIE DNI ODBYWAJĄ SIĘ ZAJĘCIA?
od poniedziałku do piątku

ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!

  • telefonicznie:

(22) 518 26 66 lub 503 727 082

  • poprzez e-mail:

napisz do nas – kontakt@zozbt.waw.pl

Czym zajmujemy się w Szkole Rodzenia?

Na zajęciach przygotowujemy kobiety w ciąży do porodu naturalnego oraz pełnienia nowej roli związanej z pojawieniem się dziecka. Dzielimy się z przyszłymi rodzicami wiedzą dotyczącą rozwoju płodu, przebiegu ciąży, porodu, połogu i podstawowych problemów dotyczących opieki nad noworodkiem oraz laktacji. Promujemy zachowania sprzyjające zdrowiu zarówno matki, dziecka jak i całej rodziny. Informujemy o dostępnych formach opieki medycznej w trakcie ciąży oraz dajemy wsparcie psychiczne i stymulujemy do prozdrowotnych zachowań. Podczas zajęć informujemy o dostępnych formach opieki medycznej w trakcie ciąży oraz prawnej i finansowej pomocy dla matki, dziecka i rodziny. Omawiamy również podstawowe normy prawa rodzinnego i opiekuńczego.

Program obejmuje edukację oraz zajęcia praktyczne. Cykl zajęć to 10 spotkań po 90 minut.

W ramach zajęć będą poruszane tematy:

  • Zasady zdrowego odżywiania, higieny i diety w okresie połogu.
  • Metody radzenia sobie z dolegliwościami ciążowymi. Jak znosić ból towarzyszący skurczom macicy, jak ocenić ruchy płodu, przygotować się do porodu oraz w jaki sposób najlepiej współpracować z położną w czasie porodu.
  • Czy i jaki wysiłek fizyczny oraz praca zawodowa są wskazane dla kobiet w ciąży.
  • Objawy powikłań ciąży oraz jak postępować w razie ich wystąpienia.
  • Ból porodowy – rodzaje i techniki znieczulenia oraz korzyści i ryzyko jakie niesie.
  • Problemy psychologiczne i emocjonalne w ciąży i po urodzeniu dziecka.
  • Zajęcia praktyczne – obejmują ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, naukę oddychania torem brzusznym, ćwiczenia przygotowujące do porodu, techniki relaksacji i naukę łagodzenia bólu porodowego.
  • Opieka i pielęgnacja noworodka.
  • Metody regulacji płodności.
  • Procedura rejestracji urodzin, zasad pomocy finansowej państwa, uzyskiwania wsparcia ośrodków pomocy społecznej, a także praw kobiety w ciąży, kobiety karmiącej i praw matki.

Dla kogo przeznaczony jest program:

W programie mogą uczestniczyć kobiety będące w ciąży, które spełniają przynajmniej jeden warunek:

  • posiadają meldunek stały lub czasowy w Warszawie lub
  • przebywają w domu dla matek z małoletnimi dziećmi i kobiet w ciąży lub w innej placówce opiekuńczej na terenie m.st. Warszawy lub takiej, z którą m.st. Warszawa podpisało właściwą umowę lub
  • rozliczają podatek dochodowy od osób fizycznych we właściwym organie podatkowym na terenie m.st. Warszawy.

Zdobycie wiedzy i umiejętności na temat porodu, połogu czy opieki nad noworodkiem  pozwoli na lepsze przygotowanie się do porodu i macierzyństwa. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowany personel medyczny. Zwiększą poczucie bezpieczeństwa każdej przyszłej mamy i pomogą wejść w ten piękny okres bez nadmiernego lęku i stresu. „Szkołę Rodzenia” najlepiej rozpocząć na przełomie drugiego i trzeciego trymestru ciąży. Ważne jest, aby uczestniczyli w niej – w miarę możliwości – oboje rodzice.

Zapraszamy serdecznie!

Skip to content