23 luty – Światowy Dzień Walki z Depresją

23 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja, na którą obecnie cierpi ponad 350 milionów osób, w 2020 roku stanie się drugim po chorobach układu krążenia największym problemem zdrowotnym na świecie. Mimo, że...

Światowy Dzień Walki z Rakiem

4️⃣ lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem i wyrażamy swoją solidarność z Pacjentami onkologicznymi i ich rodzinami 🫶❤️ Przy okazji tego dnia przypominamy, jak ważna w zapobieganiu chorobom nowotworowym jest profilaktyka i wykonywanie podstawowych badań...

Tłumacz języka migowego on-line

Z radością informujemy, że usługa tłumacza języka migowego on-line jest już dostępna we wszystkich naszych placówkach. https://www.zozbt.waw.pl/tlumacz-pjm/ Usługa jest finansowana przez m.st. Warszawa To kolejny krok w poprawie dostępności do świadczonych usług...

Program szczepień przeciwko grypie dla osób powyżej 65 roku życia

Przypominamy, że do 31.03.2024 szczepimy przeciwko grypie w ramach programu m.st. Warszawy Celem, finansowanego ze środków m.st. Warszawy, programu jest zapobieganie przypadkom zachorowań na grypę wśród populacji z grupy podwyższonego ryzyka (osób od 65 roku życia)...

Wymiana ciepła – ul. Rembielińska 8

Potrzebujesz ciepła? Weź sobie ubranie. Chcesz pomóc? Zostaw coś na wieszaku!Na zewnątrz mamy już minusowe temperatury🌡, dlatego po raz kolejny ruszyła akcja ”Wymiana Ciepła”🧥🥾🧤. Zasady są bardzo proste – na wieszaku można zostawić zimowe ubranie🧥...

UWAGA!!! Zmiana lokalizacji Poradni NiŚOZ na Targówku

W związku z decyzją Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego Sp. z o.o. od dnia 01 stycznia 2024 roku od godziny 08:00 Poradnia Nocnej i Świątecznej Opieki Zdrowotnej zostaje przeniesiona na teren Szpitala przy ul. Kondratowicza 8. W związku z powyższym Poradnia przy ul....

Program szczepień przeciwko grypie dla osób powyżej 65 roku życia

Celem, finansowanego ze środków m.st. Warszawy, programu jest zapobieganie przypadkom zachorowań na grypę wśród populacji z grupy podwyższonego ryzyka (osób od 65 roku życia) oraz profilaktyka powikłań pogrypowych, m.in. zapalenia płuc i oskrzeli, zapalenia ucha oraz...

Dbamy o potrzeby osób z niepełnosprawnościami

W dniu wczorajszym, w Ośrodku Diagnostyczno Konsultacyjnym przy ul. Remiszewskiej 14, odbyło się spotkanie z Prezeską Fundacji „Kulawa Warszawa”, Panią Izabelą Sopalską – Rybak. W spotkaniu ze strony Zakładu uczestniczył Dyrektor Marcin Jakubowski, Pełnomocnik...

Nowe numery telefonów do rejestracji

Przychodnia Rehabilitacyjna dla Dzieci i Młodzieży ul. Balkonowa 4 Poradnie: rehabilitacyjna, logopedyczna, fizjoterapia ambulatoryjna, ośrodek rehabilitacji dziennej Rejestracja (22) 744 00 53, (22) 518 26 66 *** Kompleks Basenów Rehabilitacyjnych  „Muszelka” ul....

Profilaktyka chorób układu krążenia (ChUK)

17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia. Narodowy Fundusz Zdrowia zwraca uwagę, że aż 10 mln dorosłych Polaków ma nadciśnienie tętnicze, a jego bagatelizowanie grozi ciężkimi powikłaniami, a nawet śmiercią. Szczególnie w takim dniu zachęcamy do sprawdzenia...

Bezpłatne szczepienia dzieci przeciw HPV

Dla kogo jest program? Program kierowany jest do dziewczynek i chłopców w wieku 12-13 lat, mieszkających w Warszawie. Gdzie odbywają się szczepienia? Szczepienia są wykonywane w poradniach POZ dla dzieci po kwalifikacji lekarskiej: ul. Łojewska 6 ul. Milenijna 4 ul....

Uwaga! Uruchamiamy nowe numery telefonów!

Szanowni Pacjenci, wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom, uruchomiliśmy dwa dodatkowe numery telefonów. ➤ Od teraz, jeśli nie możecie przyjść na daną wizytę i chcecie ją odwołać, prosimy dzwonić pod numer: tel.: (22) 101 01 87 ➤ Natomiast jeśli potrzebujecie...

IMPLANTOLOGIA – zapraszamy do zapisów!

Przedstawiamy trwały sposób uzupełnienia brakujących zębów, który pozwala zyskać piękny uśmiech i pewność siebie. Implantologia stomatologiczna umożliwia uzupełnienie brakujących zębów. Implantem zębowym, jest tytanowy wszczep, zastępujący korzeń utraconego wcześniej...

Przykoszarowa 16 – Odwiedź nas!

Podstawowa Opieka Zdrowotna, Specjalistyka, Szpital dla Dzieci – wszystko w jednym miejscu! Serdecznie zapraszamy do naszej Przychodni przy ul. Przykoszarowej 16 w Warszawie. Na miejscu oferujemy podstawową opiekę zdrowotną dla dzieci i dorosłych, usługi z...

SZKOŁA RODZENIA – Serdecznie zapraszamy!

Bezpłatny program edukacji przedporodowej

GDZIE JEST REALIZOWANY PROGRAM?

  • Przychodnia
    ul. Poborzańska 6, Warszawa
  • Poradnia Ginekologiczno-Położnicza
    ul. Milenijna 4, Warszawa

W JAKIE DNI ODBYWAJĄ SIĘ ZAJĘCIA?
od poniedziałku do piątku

ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!

  • telefonicznie:

(22) 518 26 66 lub 503 727 082

  • poprzez e-mail:

napisz do nas – kontakt@zozbt.waw.pl

Czym zajmujemy się w Szkole Rodzenia?

Na zajęciach przygotowujemy kobiety w ciąży do porodu naturalnego oraz pełnienia nowej roli związanej z pojawieniem się dziecka. Dzielimy się z przyszłymi rodzicami wiedzą dotyczącą rozwoju płodu, przebiegu ciąży, porodu, połogu i podstawowych problemów dotyczących opieki nad noworodkiem oraz laktacji. Promujemy zachowania sprzyjające zdrowiu zarówno matki, dziecka jak i całej rodziny. Informujemy o dostępnych formach opieki medycznej w trakcie ciąży oraz dajemy wsparcie psychiczne i stymulujemy do prozdrowotnych zachowań. Podczas zajęć informujemy o dostępnych formach opieki medycznej w trakcie ciąży oraz prawnej i finansowej pomocy dla matki, dziecka i rodziny. Omawiamy również podstawowe normy prawa rodzinnego i opiekuńczego.

Program obejmuje edukację oraz zajęcia praktyczne. Cykl zajęć to 10 spotkań po 90 minut.

W ramach zajęć będą poruszane tematy:

  • Zasady zdrowego odżywiania, higieny i diety w okresie połogu.
  • Metody radzenia sobie z dolegliwościami ciążowymi. Jak znosić ból towarzyszący skurczom macicy, jak ocenić ruchy płodu, przygotować się do porodu oraz w jaki sposób najlepiej współpracować z położną w czasie porodu.
  • Czy i jaki wysiłek fizyczny oraz praca zawodowa są wskazane dla kobiet w ciąży.
  • Objawy powikłań ciąży oraz jak postępować w razie ich wystąpienia.
  • Ból porodowy – rodzaje i techniki znieczulenia oraz korzyści i ryzyko jakie niesie.
  • Problemy psychologiczne i emocjonalne w ciąży i po urodzeniu dziecka.
  • Zajęcia praktyczne – obejmują ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, naukę oddychania torem brzusznym, ćwiczenia przygotowujące do porodu, techniki relaksacji i naukę łagodzenia bólu porodowego.
  • Opieka i pielęgnacja noworodka.
  • Metody regulacji płodności.
  • Procedura rejestracji urodzin, zasad pomocy finansowej państwa, uzyskiwania wsparcia ośrodków pomocy społecznej, a także praw kobiety w ciąży, kobiety karmiącej i praw matki.

Dla kogo przeznaczony jest program:

W programie mogą uczestniczyć kobiety będące w ciąży, które spełniają przynajmniej jeden warunek:

  • posiadają meldunek stały lub czasowy w Warszawie lub
  • przebywają w domu dla matek z małoletnimi dziećmi i kobiet w ciąży lub w innej placówce opiekuńczej na terenie m.st. Warszawy lub takiej, z którą m.st. Warszawa podpisało właściwą umowę lub
  • rozliczają podatek dochodowy od osób fizycznych we właściwym organie podatkowym na terenie m.st. Warszawy.

Zdobycie wiedzy i umiejętności na temat porodu, połogu czy opieki nad noworodkiem  pozwoli na lepsze przygotowanie się do porodu i macierzyństwa. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowany personel medyczny. Zwiększą poczucie bezpieczeństwa każdej przyszłej mamy i pomogą wejść w ten piękny okres bez nadmiernego lęku i stresu. „Szkołę Rodzenia” najlepiej rozpocząć na przełomie drugiego i trzeciego trymestru ciąży. Ważne jest, aby uczestniczyli w niej – w miarę możliwości – oboje rodzice.

Zapraszamy serdecznie!

Skip to content