Rodzice, czas na akcję ‼ Zapraszamy na bezpłatne szczepienia przeciwko HPV dzieci w wieku 9 -14 lat. Aby Państwu ułatwić skorzystanie z programu wyznaczyliśmy popołudniowe godziny szczepień. 11.12.2025 w godz. 13:00 – 17:00 ul. Milenijna 4 11.12.2025 w godz. 14:00 –...
Klasa w formie, forma z klasą!
Zapraszamy do udziału w miejskim programie profilaktycznym „KLASA W FORMIE – FORMA Z KLASĄ”! Drodzy Rodzice i Opiekunowie,z radością informujemy, że uczniowie klas I–VIII mogą wziąć udział w bezpłatnym programie promującym zdrowy styl życia, finansowanym przez Miasto...
Program profilaktyki raka szyjki macicy
Program profilaktyki raka szyjki macicy Dla kogo? Dla kobiet w wieku 25-64 lata, które kwalifikują się do programu, dostępne są dwa rodzaje badań przesiewowych: schemat tradycyjny klasyczna cytologia wykonywana co 3 lata schemat nowy polega na wykonaniu testu HPV HR...
Profilaktyka wczesnej diagnostyki depresji poporodowej
Depresja poporodowa – nie jesteś sama Narodziny dziecka to wielka zmiana w życiu. Obok radości mogą pojawić się też trudne emocje – smutek, lęk, poczucie bezradności. To nie jest Twoja wina! To może być depresja poporodowa, która dotyka wiele mam! Pamiętaj: To...
Program Moje Zdrowie
Kto może wziąć udział w programie? Każda osoba, która skończyła 20 lat, może z niego skorzystać: co 5 lat (jeśli ma 20–49 lat) co 3 lata (jeśli ma 50 i więcej lat). Są to lata liczone rocznikowo, a nie od daty urodzin. Program Moje Zdrowie to bilans zdrowia...
Skuteczna rejestracja medyczna
Drodzy Pacjenci! Wychodząc na przeciw Państwa oczekiwaniom SZPZLO Warszawa Białołęka -Targówek postanowił podjąć współpracę z firmą Medidesk i Talkie, które pomogły nam ułatwić proces zapisania się do lekarza przez telefon we wszystkich naszych placówkach na Białołęce...
PneumoOnko – program dla pacjentów onkologicznych
Program polityki zdrowotnej z zakresu zapobiegania inwazyjnym chorobom pneumokokowym i ciężkim zapaleniom płuc u chorych onkologicznych i hematologicznych. Informujemy, że SZPZLO Warszawa Białołęka – Targówek przystąpił do programu: PneumoOnko to program bezpłatnych...
Bezpłatna Szkoła Rodzenia
Serdecznie zapraszamy wszystkie Panie na przełomie drugiego i trzeciego trymestru ciąży do uczestnictwa w BEZPŁATNYM programie edukacji przedporodowej „Szkoła Rodzenia” finansowanym ze środków Miasta st. Warszawy. Na zajęciach prowadzonych przez wykwalifikowany...
Tłumacz języka migowego on-line
Z radością informujemy, że usługa tłumacza języka migowego on-line jest już dostępna we wszystkich naszych placówkach. https://www.zozbt.waw.pl/tlumacz-pjm/ Usługa jest finansowana przez m.st. Warszawa To kolejny krok w poprawie dostępności do świadczonych usług...
Profilaktyka chorób układu krążenia (ChUK)
17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia. Narodowy Fundusz Zdrowia zwraca uwagę, że aż 10 mln dorosłych Polaków ma nadciśnienie tętnicze, a jego bagatelizowanie grozi ciężkimi powikłaniami, a nawet śmiercią. Szczególnie w takim dniu zachęcamy do sprawdzenia...
Bezpłatne szczepienia dzieci przeciw HPV
Dla kogo jest program? Program kierowany jest do dziewczynek i chłopców w wieku 12-13 lat, mieszkających w Warszawie. Gdzie odbywają się szczepienia? Szczepienia są wykonywane w poradniach POZ dla dzieci po kwalifikacji lekarskiej: ul. Łojewska 6 ul. Milenijna 4 ul....
Uwaga! Uruchamiamy nowe numery telefonów!
Szanowni Pacjenci, wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom, uruchomiliśmy dwa dodatkowe numery telefonów. ➤ Od teraz, jeśli nie możecie przyjść na daną wizytę i chcecie ją odwołać, prosimy dzwonić pod numer: tel.: (22) 101 01 87 ➤ Natomiast jeśli potrzebujecie...
IMPLANTOLOGIA – zapraszamy do zapisów!
Przedstawiamy trwały sposób uzupełnienia brakujących zębów, który pozwala zyskać piękny uśmiech i pewność siebie. Implantologia stomatologiczna umożliwia uzupełnienie brakujących zębów. Implantem zębowym, jest tytanowy wszczep, zastępujący korzeń utraconego wcześniej...
SZKOŁA RODZENIA – Serdecznie zapraszamy!
Bezpłatny program edukacji przedporodowej GDZIE JEST REALIZOWANY PROGRAM? Przychodniaul. Poborzańska 6, Warszawa Poradnia Ginekologiczno-Położniczaul. Milenijna 4, Warszawa W JAKIE DNI ODBYWAJĄ SIĘ ZAJĘCIA?od poniedziałku do piątku ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!...
Latem zatrucia pokarmowe zdarzają się znacznie częściej i bywają groźniejsze niż w innych porach roku. Wysoka temperatura otoczenia, wilgoć, obecność białka sprzyjają namnażaniu się bakterii chorobotwórczych. Zatrucia pokarmowe zwykle mają łagodny przebieg, choć sporadycznie mogą być nawet śmiertelne. Aby ustrzec się przed nieprzyjemnymi i groźnymi zatruciami pokarmowymi należy zwracać szczególną uwagę na to, co jemy w ciepłe i słoneczne dni.
Główne przyczyny zatruć pokarmowych latem:
- wysokie temperatury
- brak higieny
- bakterie i wirusy – takie jak Salmonella, Campylobacter, Escherichia coli i Gronkowiec złocisty, a także wirusy, np. norowirusy i rotawirusy
- pasożyty
- grzyby
- spożywanie zanieczyszczonej żywności
- zanieczyszczona woda
Objawy zakażenia pokarmowego rozwijają się w ciągu od 2 godzin do 7 dni po spożyciu skażonej żywności/wody (w przypadku żółtaczki WZW A do 4 tyg.). Najczęściej są to kilkudniowe dolegliwości żołądkowo-jelitowe:
- bóle brzucha
- gorączka
- biegunka
- nudności
- wymioty
- brak apetytu
- osłabienie
- żółtaczka (żółte zabarwienie skóry i białek oczu)
Jak się leczyć?
- jeśli możesz, zwymiotuj to, co zjadłeś
- pozwól, by organizm pozbył się tego, co zalega w jelitach, ale jeśli biegunka się przedłuża, weź leki na jej powstrzymanie
- jeżeli dokuczają Ci gazy, zaparz herbatę z kopru włoskiego, pomasuj brzuch okrężnym ruchem w prawo
- pij często, ale powoli i małymi łykami
- weź lekarstwa, w tym węgiel aktywny (wiąże toksyczne substancje i je wydala)
- stosuj lekkostrawną dietę organizm traci przy zatruciu potas, sód oraz glukozę. Dobrym źródłem potasu są ziemniaki. Do szklanki z wodą możesz dodać trochę soli, łyżeczkę miodu.
Aby uniknąć problemów zdrowotnych podczas wakacji i wyjazdów urlopowych, pamiętaj o:
- częstym myciu rąk
- dokładnym myciu warzyw i owoców
- zwracaj uwagę na stan higieny i zaplecze chłodnicze kupując lody, jedzenie w „budkach” czy w przydrożnych barach i restauracjach
- pij wyłącznie wodę butelkowaną
- unikaj lodu nieznanego pochodzenia
- unikaj żywności oferowanej przez sprzedawców ulicznych
- surowych lub niedogotowanych jaj, surowego lub niepasteryzowanego mleka, a także ryb i owoców morza w krajach, w których występują trujące zwierzęta morskie.
