Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego 2026

Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego 2026   Szukasz wsparcia dla siebie lub swojego dziecka? Czujesz niepokój, samotność albo zagubienie? Doświadczasz trudności w relacjach szkolnych lub wychowawczych? Nie zwlekaj – skorzystaj z dostępnego wsparcia! To już III...

Program profilaktyki raka szyjki macicy

Program profilaktyki raka szyjki macicy Dla kogo? Dla kobiet w wieku 25-64 lata, które kwalifikują się do programu, dostępne są dwa rodzaje badań przesiewowych: schemat tradycyjny klasyczna cytologia wykonywana co 3 lata schemat nowy polega na wykonaniu testu HPV HR...

Profilaktyka wczesnej diagnostyki depresji poporodowej

Depresja poporodowa – nie jesteś sama Narodziny dziecka to wielka zmiana w życiu. Obok radości mogą pojawić się też trudne emocje – smutek, lęk, poczucie bezradności. To nie jest Twoja wina! To może być depresja poporodowa, która dotyka wiele mam! Pamiętaj: To...

Program Moje Zdrowie

Kto może wziąć udział w programie? Każda osoba, która skończyła 20 lat, może z niego skorzystać: co 5 lat (jeśli ma 20–49 lat) co 3 lata (jeśli ma 50 i więcej lat). Są to lata liczone rocznikowo, a nie od daty urodzin. Program Moje Zdrowie to bilans zdrowia...

Skuteczna rejestracja medyczna

Drodzy Pacjenci! Wychodząc na przeciw Państwa oczekiwaniom SZPZLO Warszawa Białołęka -Targówek postanowił podjąć współpracę z firmą Medidesk i Talkie, które pomogły nam ułatwić proces zapisania się do lekarza przez telefon we wszystkich naszych placówkach na Białołęce...

PneumoOnko – program dla pacjentów onkologicznych

Program polityki zdrowotnej z zakresu zapobiegania inwazyjnym chorobom pneumokokowym i ciężkim zapaleniom płuc u chorych onkologicznych i hematologicznych. Informujemy, że SZPZLO Warszawa Białołęka – Targówek przystąpił do programu: PneumoOnko to program bezpłatnych...

Bezpłatna Szkoła Rodzenia

Serdecznie zapraszamy wszystkie Panie na przełomie drugiego i trzeciego trymestru ciąży do uczestnictwa w BEZPŁATNYM programie edukacji przedporodowej „Szkoła Rodzenia” finansowanym ze środków Miasta st. Warszawy. Na zajęciach prowadzonych przez wykwalifikowany...

Tłumacz języka migowego on-line

Z radością informujemy, że usługa tłumacza języka migowego on-line jest już dostępna we wszystkich naszych placówkach. https://www.zozbt.waw.pl/tlumacz-pjm/ Usługa jest finansowana przez m.st. Warszawa To kolejny krok w poprawie dostępności do świadczonych usług...

Profilaktyka chorób układu krążenia (ChUK)

17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia. Narodowy Fundusz Zdrowia zwraca uwagę, że aż 10 mln dorosłych Polaków ma nadciśnienie tętnicze, a jego bagatelizowanie grozi ciężkimi powikłaniami, a nawet śmiercią. Szczególnie w takim dniu zachęcamy do sprawdzenia...

Bezpłatne szczepienia dzieci przeciw HPV

Dla kogo jest program? Program kierowany jest do dziewczynek i chłopców w wieku 12-13 lat, mieszkających w Warszawie. Gdzie odbywają się szczepienia? Szczepienia są wykonywane w poradniach POZ dla dzieci po kwalifikacji lekarskiej: ul. Łojewska 6 ul. Milenijna 4 ul....

Uwaga! Uruchamiamy nowe numery telefonów!

Szanowni Pacjenci, wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom, uruchomiliśmy dwa dodatkowe numery telefonów. ➤ Od teraz, jeśli nie możecie przyjść na daną wizytę i chcecie ją odwołać, prosimy dzwonić pod numer: tel.: (22) 101 01 87 ➤ Natomiast jeśli potrzebujecie...

IMPLANTOLOGIA – zapraszamy do zapisów!

Przedstawiamy trwały sposób uzupełnienia brakujących zębów, który pozwala zyskać piękny uśmiech i pewność siebie. Implantologia stomatologiczna umożliwia uzupełnienie brakujących zębów. Implantem zębowym, jest tytanowy wszczep, zastępujący korzeń utraconego wcześniej...

SZKOŁA RODZENIA – Serdecznie zapraszamy!

Bezpłatny program edukacji przedporodowej GDZIE JEST REALIZOWANY PROGRAM? Przychodniaul. Poborzańska 6, Warszawa Poradnia Ginekologiczno-Położniczaul. Milenijna 4, Warszawa W JAKIE DNI ODBYWAJĄ SIĘ ZAJĘCIA?od poniedziałku do piątku ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!...

30 marca Światowy Dzień Endometriozy

Szacuje się, że endometrioza dotyka nawet co 10. osobę menstruującą. Mimo to średni czas diagnozy wynosi od kilku do nawet kilkunastu lat. Dlaczego? Ponieważ ból menstruacyjny wciąż zbyt często uznawany jest za „normalny”, a osoby zgłaszające objawy słyszą, że „taka ich uroda” albo „przesadzają”.

To musi się zmienić.

Objawy endometriozy mogą być różne i nie zawsze oczywiste:
– bardzo bolesne miesiączki
– przewlekły ból w podbrzuszu i miednicy
– ból podczas współżycia
– problemy z zajściem w ciążę
– zmęczenie, problemy jelitowe, bóle pleców

To nie jest „zwykły ból”. To sygnał, że organizm potrzebuje uwagi i wsparcia.

Światowy Dzień Endometriozy to także czas solidarności. Kolorem tego dnia jest żółty – symbol nadziei, siły i widoczności. Zakładając coś w tym kolorze, udostępniając post czy rozmawiając z innymi – możemy realnie przyczynić się do zwiększenia świadomości.

Dlaczego to takie ważne?
Bo świadomość ratuje zdrowie
Bo wiedza skraca drogę do diagnozy
Bo rozmowa przełamuje tabu

Każda osoba zasługuje na to, by być wysłuchana, potraktowana poważnie i mieć dostęp do odpowiedniej opieki medycznej.

Dziś zatrzymajmy się na chwilę.
Jeśli znasz kogoś, kto zmaga się z silnym bólem miesiączkowym – okaż wsparcie.
Jeśli sama/sam doświadczasz takich objawów – wiedz, że nie jesteś sama/sam i masz prawo szukać pomocy.

Nie ignorujmy bólu.
Nie normalizujmy cierpienia.
Mówmy o endometriozie głośno – nie tylko 30 marca, ale każdego dnia.

#endometrioza #światowydzieńendometriozy #endomarch #endometriosisawareness #zdrowiekobiety #świadomość #nieignorujbólu #wsparcie #zdrowie #kobiety #edukacja #zdrowiepsychiczne #miesiączka #beztabu

Przejdź do treści