Światowy Dzień bez Tytoniu (World Heath Organization) obchodzimy 31 maja, który został ustalony w 1987r. przez Światową Organizację Zdrowia. Jest to doskonała okazja do zwrócenia uwagi na palenie tytoniu i motywację do podejmowania osobistych decyzji zerwania z nałogiem palenia.
Według danych WHO po papierosy sięga ponad miliard osób na świecie, co roku powodują także ponad 8 milionów zgonów. Palenie tytoniu prowadzi do wielu chorób:
1. układu oddechowego
- rozedmy płuc,
- przewlekłego zapalenia oskrzeli,
- raka płuc, języka, wargi, jamy ustnej,krtani, tchawicy,
- przewlekłej obturacyjnej choroby płuc,
- astmy oskrzelowej,
2. układu krążenia:
- choroby niedokrwiennej serca,
- zawału mięśnia sercowego,
- miażdżycy zarostowej kończyn dolnych,
- nadciśnienia tętniczego,
- tętniaka aorty.
3. innych chorób:
- raka nerki,
- raka pęcherza moczowego,
- raka przełyku,
- wrzody żołądka oraz dwunastnicy,
- przepukliny jelitowe,
- chorób oczu,
- impotencji,
- upośledzenia płodności.
U pacjentów palących w trakcie leczenia onkologicznego stwierdzono również większe ryzyko wystąpienia nowotworów wtórnych.
Zrezygnowanie z tytoniu jest trudne, wymaga wiele wysiłku, motywacji i dyscypliny, dlatego ważna jest profilaktyka, czyli prowadzenie edukacji antynikotynowej, zwłaszcza w szkołach, gdzie coraz więcej dzieci sięga po papierosy.